Temas esenciales a cubrir en su plan de parto

Tener en mente todos los temas que quieres cubrir en tu plan de parto puede ser abrumador. Tener una lista de referencias de los problemas más comunes del trabajo de parto y el parto puede ayudar. Use esta lista de temas del plan de parto para ayudar a guiarse mientras escribe los suyos propios. Recuerda que sólo debes incluir temas que son importantes para ti, y si algo esencial para tu plan no está en esta lista, adelante, inclúyelo en tu plan de parto.

  • La gente importante: En la parte superior de su plan de parto, incluya su nombre, el nombre de su pareja, el nombre de su médico, y cualquier invitado esencial al parto, como su doula o sus hijos (si están asistiendo).
  • Su visión ideal de nacimiento: Si usted está planeando un parto natural – o, alternativamente, está planeando usar una epidural en su nacimiento – dígalo en la parte superior de su plan de parto. Su visión ideal de nacimiento establece el tono para todo el nacimiento, por lo que pertenece al frente y al centro.
  • Solicitudes de nacimientos y medio ambiente: Es posible que desee atenuar las luces, controlar el ruido en la habitación, limitar (o incluir) a los huéspedes, cerrar la puerta del pasillo, escuchar música o usar aromaterapia.
  • Comida, bebida y vía intravenosa: Indique en su plan de parto si desea aceptar líquidos intravenosos de rutina o una solución salina intravenosa. Si su médico o lugar de nacimiento lo aprueban, usted puede incluir solicitudes para beber o comer alimentos ligeros durante el trabajo de parto.
  • Chequeos cervicales: Usted puede solicitar que se limiten los exámenes cervicales o que ningún estudiante de enfermería o de medicina los realice.
  • Monitorización fetal: Usted puede escribir en su plan de parto que consiente en un monitoreo continuo o que prefiere un monitoreo intermitente (mejor para cuando usted planea permanecer activa durante el trabajo de parto). Dependiendo de la voluntad de su médico, usted puede solicitar que los tonos cardíacos fetales sean revisados por Doppler, una unidad de monitoreo de telemetría o un fetoscopio.
  • Inducción y aceleración del trabajo de parto: Usted puede solicitar que se permita que el trabajo de parto progrese naturalmente. Usted puede pedir que se prueben formas naturales de acelerar el trabajo de parto, como la estimulación o el movimiento del pezón, antes de la oxitocina (Pitocin).
  • Episiotomía: Su plan de parto debe tener en cuenta si desea una episiotomía o si prefiere una ruptura natural. También puede incluir cómo piensa prevenir el desgarro, por ejemplo, mediante el uso de ciertas posiciones de empuje o con soporte perineal o compresas.
  • Cesárea: Si está planeando un parto vaginal, su plan de parto debe abordar lo que desea en el caso de una cesárea, incluyendo si desea probar opciones alternativas antes de la cirugía en una situación que no sea de emergencia. Su plan de parto también puede incluir lo que usted desea si se requiere una cesárea, como quién estará con usted durante la cirugía, si desea que se baje la cortina para que pueda observar el parto, o si desea intentar amamantar en la mesa quirúrgica.
  • Preferencias de empuje: Puedes incluir en tu plan de nacimiento posiciones que esperas probar. También puede indicar si prefiere el empuje entrenado o el empuje instintivo.
  • Cortando la cuerda: Tenga en cuenta si desea dejar que el cable termine de pulsar antes de sujetarlo y cortarlo. También puede incluir a la persona que desea cortar el cordón.
  • Placenta: Su plan de parto puede pedir que no se utilice la tracción del cordón de control y que se permita que la placenta salga naturalmente. Usted puede pedir ver la placenta o llevársela a casa.
  • Recibir a su bebé: Usted puede solicitar en su plan de nacimiento que el bebé sea colocado sobre su pecho inmediatamente después del nacimiento. También puede solicitar que las evaluaciones iniciales se realicen mientras el bebé está en sus brazos.
  • Lavar y pesar a tu bebé: Puede pedirle que pese y lave a su bebé que espere hasta que haya tenido tiempo de establecer un vínculo afectivo. También puede solicitar que el bebé no se lave en absoluto.
  • Disparos y caídas: Su plan de parto debe discutir qué vacunas y pruebas quiere que le hagan a su bebé, incluyendo sus preferencias por la vitamina K, gotas para los ojos con antibióticos, la vacuna contra la hepatitis B y la prueba de PKU.
  • Circuncisión: Indique en su plan de parto si desea que el hospital circunciden a su bebé.
  • Cómo alimentar a su bebé: Su plan de parto debe decir si planea amamantar, alimentar con biberón o hacer un poco de ambas cosas. También puede incluir una solicitud para evitar complementos de fórmula innecesarios.
  • Alojamiento parcial o total: Su plan de parto debe indicar si desea que su bebé esté con usted las 24 horas del día (habitación completa) o si prefiere que el bebé duerma en la sala de recién nacidos (habitación parcial).
  • Tomando fotos y video: Su plan de nacimiento puede indicar sus planes para tomar fotos o videos durante el parto, incluyendo si usted ha firmado cualquier papeleo necesario requerido por el hospital para asuntos de responsabilidad civil.