Elección de la mnemotécnica adecuada en el momento adecuado

  1. Salud
  2. Elección de la mnemotécnica adecuada en el momento adecuado

Libro Relacionado

Mejorando su memoria para los maniquíes

Por John B. Arden

Las memorias mnemotécnicas son técnicas sencillas para ayudarle a recordar lo que quiere recordar. Una mnemotécnica es tan fácil como:”Uno, dos, abrocha mi zapato; tres, cuatro, cierra la puerta; cinco, seis, coge palos”. Mucha gente aprendió esa simple rima numérica antes de escuchar la palabra mnemotécnica, sin embargo, es un ejemplo de una mnemotécnica.

Para usar un mnemotécnico, todo lo que tienes que hacer es

  • Decida lo que quiere recordar
  • Haz coincidir lo que quieres recordar con una imagen o una palabra clave
  • Refiérase a la señal para recordar su memoria

Piense en la mnemotecnia como una forma de organizar la información para que más tarde pueda recuperarla más fácilmente. La palabra mnemotécnica significa”ayudar a la memoria”. Puede estructurar o empaquetar sus memorias para que estén fácilmente disponibles para usted. Una mnemotécnica es como un hilo que, cuando se tira de él, tiene toda una cadena de recuerdos.

No todos los sistemas mnemotécnicos funcionan igual para todos. Así como las personas son únicas, también lo son sus necesidades y preferencias. Lo que te parece útil puede ser inútil para tu prójimo y viceversa.

Elija un mnemotécnico que funcione para usted

Elija la mnemotécnica que mejor se adapte a su personalidad y familiaridad. Hacerlo puede aumentar sus posibilidades de recordar su ayuda de memoria en el futuro.

Para usar las ayudas mnemotécnicas de manera efectiva, considere los siguientes principios básicos.

Asegúrate de que la mnemotécnica:

  • Contiene una fácil asociación.
  • Está organizado de tal manera que es fácil de recordar.

No confíe en una técnica mnemotécnica que haya leído si ya tiene una que le conviene personalmente. La experiencia de vida de cada persona es diferente, y las personas responderán a las imágenes a su manera.

Los mnemotécnicos que captan su atención y hacen que recordar sea divertido siempre son más efectivos. Si tu mnemotécnica es rancia y aburrida, tenderás a olvidarla. Haz que la mnemotécnica destaque haciéndola tonta, divertida, absurda o incluso excitante.

Establezca una mnemotécnica que se ajuste a la situación

Si tu mnemotécnica tiene poco que ver con lo que intentas recordar, probablemente lo olvidarás. Por ejemplo, para su clase de biología, usted está tratando de recordar que las Islas Galápagos frente a la costa de Ecuador tienen una de las más amplias gamas de especies animales únicas, incluyendo lagartijas dragón acuáticas.

Puedes pensar en mnemotécnicos como estos:

  • La bandera ecuatoriana. Una imagen de bandera probablemente no llamará su atención, en comparación con una imagen más vívida y evocadora.
  • Un caballero luchando contra un dragón en las afueras de un castillo medieval. Usted está tratando de asociar los lagartos dragón en las Islas Galápagos con la imagen de castillos y caballeros. Recuerde, usted está tratando de recordar las Islas Galápagos, no las Islas Británicas.
  • Un gran número de contenedores de galones con lagartijas dragón saliendo a gatas. Con la palabra galón, usted tiene un enlace a la palabra Islas Galápagos, y ha añadido los lagartos. Usted también quiere asegurarse de organizar sus imágenes de tal manera que lleven el punto más amplio, es decir, que no sólo hay lagartijas acuáticas en las Islas Galápagos, sino también una amplia gama de animales. En este caso, es posible que desee visualizar los contenedores de galones repletos de una gran variedad de criaturas vivientes, además de los lagartos dragón.
  • El barco de Darwin, el Beagle, anclado en la bahía, y cientos de galones de contenedores en la orilla, rebosantes de vida. Quieres asegurarte de que la imagen que intentas recordar tenga un significado personal, y para mí, una imagen real de la historia funciona: El barco de Darwin. El concepto general de las Islas Galápagos debería representar una ubicación geográfica tan remota que las especies vivientes han evolucionado de manera diferente a otras en el continente.

Tomando atajos: Están bien

Aunque la ruta mnemotécnica visual (el sistema Link) puede potencialmente transportar mucho más que una sola imagen, la falta de tiempo puede hacer que la identificación de una imagen sea poco práctica en algunas situaciones.

La mnemotecnia visual toma mucho más tiempo para que usted la desarrolle que la mnemotecnia de clavijas, enlaces, historias o fonética. Cuando no tienes mucho tiempo y necesitas desarrollar una manera rápida de recordar algo importante, usar una estaca puede ser más sabio.

Por ejemplo, si usted está escuchando una conferencia y no tiene un cuaderno de notas, entonces terminará en el polvo cuando el conferencista pase a otro tema mientras usted está tratando de conjurar una imagen visual.

Una de las ventajas que el sistema Peg tiene sobre los sistemas de historia, fonéticos o de enlaces es que puede seleccionar elementos individuales de una lista. En cambio, el sistema de enlace se basa en una secuencia. Al igual que el sistema Loci, que depende de enlaces conectados por ubicación prememorizados, el sistema Peg utiliza enlaces de palabras o números prememorizados. Con el sistema Peg, esa información se conecta a los sustantivos.

Cuanto más complejo o abstracto sea el sustantivo, más vulnerable puede ser a la asociación con otras palabras o ideas. Los sustantivos son más útiles si son sustantivos concretos.

Cualquiera que sea el sistema mnemotécnico que utilice, asegúrese de que sea flexible y cumpla con las exigencias de lo que está tratando de recordar. Practica el uso de la mnemotecnia para que seas versátil en su uso. Los mnemotécnicos tienen una larga historia y han sido utilizados en todo el mundo. Puedes hacer que funcionen para ti.